Apa cu chimen pentru slabit

Cum se poate slabi cu semintele de chimen negru? Ca orice aliment care are in compozitie o cantitate importanta de fibre, poate favoriza procesul de slabire, in special in zona abdominala.

Spuneam anterior ca scopul initial era pentru problemele digestive si intestinale, dar consumat zilnic poate reduce colaceii si grasimea abdominala cu centimetri buni.

Pana si depozitele vechi de grasime sunt topite in cel mai scurt timp. Beneficii poti avea daca consumi chimen negru sub orice forma fie ceai, salate, supe, smoothie-uri sau orice alte mancaruri. Nu exista un meniu anume sau niste restrictii de neindeplinit.

Apa cu chimen pentru slabit ce trebuie sa faci este sa injumatatiti portiile obisnuite de mancare, sa alegi alternative sanatoase la orice mancare nesanatoasa si sa consumi multe lichide. In acest mod, poti slabi si zeci de kilograme doar in luni.

Citeste si Cum poti slabi cu seminte de orice fel Cele mai eficace combinatii cu chimen negru sunt cele cu iaurt grecesc degersat sau cu putine grasimi, salate si smoothie-uri. Sa nu uitam ca fibrele au nevoie de multe lichide pentru a stimula digestia si pentru a elimina toxinele.

Ce bauturi se fac din chimen negru? Semintele de chimen se lasa la inmuiat peste nopate in apa in frigider, iar a doua zi se pot fierbe, dupa care se amesteca cu miere de albine raw, ghimbir, turmeric si zeama de lamaie.

In ceea ce priveste pudra de chimen poate fi folosita la supe, iaurturi sau salate. Trebuie sa folosesti doar linguri de chimen negru ca sa vezi beneficii.