Fursecuri low carb

fursecuri low carb

Dieta este atat de permisiva incat puteti face multe combinatii de ingrediente permise nelimitat fursecuri low carb si ingrediente tolerate, dar limitate cantitativ.

fursecuri low carb aplicatii de slabit poze

Miez de nuca pisat — in dieta dukan folosit cu masura, gasiti AICI cum se poate consuma. Daca gemul pe care il aveti este prea moale, amestecati-l cu linguri gris fara carbohidrati — in functie de cantitatea de gem folosita mai adaugati daca este cazul.

  1. Fursecuri Red Velvet keto
  2. FURSECURI cu GEM si NUCA (Fara faina alba/ Sugar free/ Low carb/ Low fat) - Dukan Life Style
  3. Rareori acestea pot conține inadvertențe.
  4. Fursecuri vegane keto cacao raw bio 80g - Diet food, pret 16,8 lei - Planteea
  5. RETETE DULCIURI KETO / LOW CARB public group | Facebook
  6. О вашем существовании не забывали .

Mod de dieta cu lamaie aluat gasiti AICI folosind ingredientele de mai sus. Asadar am framantat aluatul si cam asa arata: Il impartim in doua parti egale pe blatul de lucru uns cu putin ulei fie cocos fie masline. Intindem o bucata intr-o foaie subtire de cca.

Articole relatate

Eu am decupat ca baza 20 de buc. Decuparea se face treptat, din aluatul ramas se intinde din nou foaie si se repeta pana terminam aluatul.

fursecuri low carb dieta de slabit cea mai eficienta

Asezam baza fursecurilor intr-o tava tapetata cu hartie de copt sau folie din silicon. Intindem si a doua bucata de aluat si decupam partea superioara a fursecurilor cu forma mai mica astfel incat sa obtinem gol in mijloc, ca in imagini.

fursecuri low carb opresti cafeaua sa slabesti

Este putin mai multa munca ca sa obtinem aspectul de linzer dar credeti-ma ca merita, iar aluatul este foarte usor de modelat si lucrat cu el, nu este lipicios folosind doar un puf de ulei pe blatul de lucru si pe sucitorul din lemn.

Amestecam gemul cu nuca se poate renunta la nuca si daca este cazul adaugam grisul fara carbohidrati pentru a-l ingrosa. Avem doua modalitati de a coace aceste fursecuri.

fursecuri low carb slăbire rapida

Se pot coace formele decupate ca baza si cele de deasupra in fursecuri low carb preincalzit la grade pana se rumenesc usor, apoi lipite intre ele cu gem.

Sau varianta aleasa de mine, se poate adauga gem pe baza, peste care lipim suprafata decupata si apoi sa le coacem.

Post navigation

Deci, daca alegeti varianta mea, punem cate o lingurita de gem pe baza fursecului si o intindem uniform. Este important daca alegeti acest procedeu sa nu aveti umplutura moale incat sa curga in momentul coacerii.

Asezam deasupra partea decupata in interior si o presam usor cu mana. Cu riscul de a ma repeta va zic sincer! Aluatul, daca folositi ulei de masline nu de cocos veti avea doar un ingredient tolerat — faina integrala, cantitate ce se poate consuma in 3 zile din etapa Croaziera.

Pudrate cu lapte praf degresat sau cu indulcitor! Impartasiti si celor dragi reteta, caci poate sunt printre prietenii vostri persoane interesate de aceasta dieta sau din varii motive au nevoie de idei sanatoase.

Citițiși