Cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Concluzii Să împachetăm Când menționați pentru prima dată ideea de împachetări corporale majoritatea oamenilor se vor gândi instantaneu la un Spa de lux și la cosmeticiene profesioniste și tinere ce vă răsfață corpul în timp ce îl împachetează. Anumitor persoane această idee de a lăsa un străin să le împacheteze întregul corp li se poate părea inconfortabilă, cu siguranță este mai ușor să faceți acest lucru acasă, și poate fi chiar plăcut dacă partenerul dumneavoastră dorește să vă ajute!

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Împachetările corporale nu sunt nici ieftine dacă sunt efectuate la salon sau la Spa, costul tratamentului fiind în general de peste euro.

Dacă vă uitați în revistele de scandal cu celebrități, precum Cosmopolitan sau Marie Claire veți găsi cu siguranță poze cu celebrități precum Melanie Griffiths, Paula Abdul sau Nadia Bjorlin ce susțin că au corpurile atât de perfecte datorită împachetărilor corporale în paste organice. Împachetările corporale pot fi benefice pentru corp în multe moduri, chit că doriți să reduceți nivelul celulitei, să pierdeți în greutate sau să ameliorați musculatura inflamată, puteți folosi împachetările corporale și ca o parte din rutina de detoxifiere.

Vestea bună este că puteți efectua aceste împachetări corporale în intimitatea propriei case, putând fi relaxante și ajutând la tonifiere și la eliminarea toxinelor din corp în același mod în care o fac și tratamentele de la Spa. Cu toate că mulți vânzători oferă kituri gata pregătite, ingredientele naturale pentru împachetările corporale se află, cel mai probabil, dieta rina 90 zile retete în casa dumneavoastră, și dacă nu, se găsesc destul de ușor.

Să analizăm mai în detaliu din ce se pot face kit-urile de împachetări corporale și cum funcționează ele partea științifică! Vă vom recomanda câteva rețete organice pe care le puteți face în propria casă pentru a putea efectua împachetările corporale în confortul casei dumneavoastră. Ce sunt împachetările corporale?

Împachetările corporale constau într-o folie de plastic sau un cearșaf din pânză înfășurat în jurul corpului sau în anumite zone corporale specifice, deasupra unor ierburi sau ingrediente naturale. Fără a vă mișca, aceste împachetări corporale ajută corpul să transpire, eliminând astfel toxinele din sistem și reducând câțiva centimetri din corpul ce a fost împachetat. Împachetarea funcționează în același mod cu o saună, dar anumite persoane susțin că este mai eficientă, având rezultate semnificative când vine vorba de pierderea în greutate pe o perioadă scurtă de timp.

Chit că faceți aceste împachetări acasă, sau mergeți la salon sau la Spa, de obicei implică un anumit tip de exfoliant pentru piele înainte de împachetare, pentru a pregăti piele, urmează aplicarea unei mixturi sau paste, după preferințe. După aceea, se aplică și compresele, corpul este împachetat, în plastic, o pătură sau un cearșaf, folia de plastic este folosită în general în tratamentele de acasă, deoarece ajută corpul să transpire, circulația sanguină și regenerarea pielii.

Tutorial Impachetari la Cald

Dacă aveți o carieră ocupată, sau sunteți o mamă ce lucrează, este posibil să nu aveți chef să faceți tratamentul pas cu pas și să fiți tentați să alegeți kit-urile gata făcute.

Aplicați pur și simplu kit-ul asupra corpului și apoi stați nemișcați și transpirați. Înainte de a opta pentru un produs cumpărat ce poate conține ingrediente sintetice, ce tind adesea să aibă efecte adverse dure, iar capace de zăpadă slăbire sunt arareori la fel cu cele obținute din împachetările corporale realizate acasă din ingrediente naturale și organice.

Te-ar putea interesa şi: Cele mai bune suplimente pentru antrenamentul de tip crossfit Partea științifică — Cum funcționează împachetările corporale?

Sub suprafața pielii se află trei straturi de grăsime ce au fiecare celulele lor de grăsime ce sunt înconjurate de fluid interstițial. Exercițiile fizice insuficiente, îmbătrânirea, dieta sau consumul ridicat de sare sau zahăr poate duce la acumularea de toxine ce rezultă în excesul de fluid între celule. Împachetările corporale sunt făcute din ingrediente ce pot ajuta la extragerea excesului de fluide în timp ce introduc nutrienți în corp.

Toxinele și chimicalele introduse în corp prin alimente, băuturi sau aerul pe care îl respirăm sunt, în general, eliminate din sistem cu ajutorul ficatului și al rinichilor. Atunci când în corp sunt mai multe toxine decât poate acesta procesa, excesul de toxine este stocat în fluidul interstițial menționat mai sus, fiind absorbite de celulele de grăsime. Principalele 3 tipuri de împachetări corporale pe care le puteți face acasă sau la Spa pot hidrata, vindeca și hrăni pielea, dar funcțiile primare are fiecărei metode diferă foarte mult.

Un fel de nămol, cremă, loțiune sau ulei este aplicat pe corp înainte de a-l împacheta într-o pătură călduroasă la Spa, lăsându-vă, în mod normal, să vă relaxați într-o cameră întunecoasă cu lumânări aprinse și muzică relaxantă pe fundal.

Puteți recrea cu ușurință acest mediu acasă, dacă doriți. Împachetările pentru răsfățarea pielii sunt bune pentru hidratare și vă ajută să scăpați de stres. Împachetări de deshidratare Majoritatea împachetărilor corporale de astăzi tind să fie pentru deshidratare. Ele creează un anumit nivel de scădere în greutate prin eliminarea apei din corp. Dacă vă simțiți mereu balonați sau aveți tendința de a reține fluide, o împachetare pentru eliminarea apei ar fi ideală.

Rezultatele sunt similare cu cele ale antrenamentelor pe termen lung sau a timpului petrecut la saună, și vă vor face să vă simțiți mai bine în scurt timp, dar pierderea în greutate este numai temporară, revenind la normal după câteva zile.

7 tipuri de împachetări corporale pe care le puteți face acasă

Împachetări de hidratare Aceste împachetări din să fie mai eficiente, deoarece încurajează pierderea în greutate în două moduri, și detoxifiază corpul. Împachetările ajută sistemul limfatic al corpului să tragă excesul de toxine pentru a-l scoate din corp prin stimularea procesului cunoscut sub numele de drenaj limfatic.

Toxinele și acizii grași din celule sunt eliberate în capilare și eliminate împreună cu reziduurile din corp. Sunteți sfătuiți adesea să beți cantități mari de apă pentru a elimina toxinele, uneori chiar 2 litri de apă pe zi. Cel de-al doilea mod în care aceste împachetări pentru hidratare trag excesul de fluide și toxine este prin porii pielii, rezultând într-o scădere vizibilă în centimetri în zonele corporale unde se află s-au așezat cel mai mult grăsimile.

Cele 2 stagii ale împachetărilor corporale Împachetările corporale funcționează prin combinarea absorbției cu compactarea. Primul stagiu constă în aplicarea unui amestec de substanțe pe corp, ori în mod direct pe piele, ori prin împachetarea într-un material îmbibat într-o soluție din acele substanțe.

Absorbanții pot include, dar nu se limitează la clei adesea argilă marinalge marine, anumite tipuri de nămol, minerale sau Aloe Vera. Eficiența împachetării va depinde de ingredientele folosit.

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Compactarea este obținută prin împachetarea corpului, fiind o metodă ce strânge țesutul la loc după ce fluidele și toxinele au fost eliminate. Locuri goale rămân după de au fost extrase celulele de grăsime și fluidele, fără compresie straturile de grăsime ar rămâne moi și relaxate.

Please wait while your request is being verified...

Înfășurarea strânsă este folosită pentru a preveni înmuierea și pentru comprimarea celulelor de grăsime pentru a le face să pară mai ferme și mai mici. Folia de plastic este folosită în general pentru a provoca preparația și pentru a menține amestecul aplicat pe corp în timp ce aplică o presiune moderată.

Bandajele sau tehnicile avansate de împachetare vă vor permite să aveți mai mult control asupra ridicarea și conturarea corpului. Ingrediente comune folosite în împachetările corporale făcute acasă Argilă În multe dintre împachetările corporale argila este ingredientul de bază. Argila se găsește în general sub formă de pudră ce se amestecă cu apa și va trage toxinele și alte impurități din piele. Argila cu bentonită se folosește cel mai des pentru că are proprietăți absorbante pentru uleiuri, fiind mai potrivită pentru pielea uleioasă și poate exfolia celulele de piele moartă.

Argila cu bentonită poate să strângă porii pielii și să stimuleze circulația sanguină. Argila caolină roz și galbenă este mai potrivită pentru pielea normală și uscată deoarece nu are aceleași proprietăți absorbante ca și argila cu bentonită.

Săruri Epsom Acest sulfat de magneziu solubil cristalizat cu numele de săruri Epsom este adesea folosită în mod terapeutic în împachetările corporale. Se absoarbe în piele și reface echilibrul de magneziu în timp ce ameliorează stresul și crește nivelul de energie și stamină. Sărurile Epsom ridică și nivelul de serotonină, chimicala din corp ce vă face să vă simțiți bine, și ajută la reglarea funcțiilor nervoase de reducere a afectului adrenalinei.

Sarea de mare Este un bun exfoliant, iar adăugarea sării de mare în împachetări va elimina praful, reziduurile și celulele de piele moartă pentru a face loc noilor celule de piele.

Sarea de mare îmbunătățește și circulația sanguină ce revitalizează și mai mult pielea.

  1. Brâurile sunt bune pentru pierderea în greutate?
  2. Cât de eficient este un împachetare corporală pentru pierderea în greutate? - Popeye and Cloudy
  3. Termocuverta - DETOXIFIERE SI SLABIRE IN TERMOCUVERTA

Uleiuri Adăugarea uleiurilor precum uleiul de migdale, cocos sau semințe de in pe care cel mai probabil deja le aveți în casă, va promova hidratarea ce este benefică împachetărilor corporale făcute în casă și funcționează drept un ingredient de bază. Uleiurile esențiale cu proprietăți diuretice precum chiparosul, feniculul, mușcata, grapefruitul, ienupăr sau rozmarin vor ajuta cu problemele de retenție a apei.

Vegetație marină Algele marine, algele sau alte vegetale marine sub formă de pudră vor fi absorbite de piele având ca beneficii îmbunătățirea circulației sanguine, tragerea toxinelor din glandele limfatice și revitalizarea pielii în timp ce o fac mai fină și îi redau elasticitatea. Vegetația marină adaugă un plus de nutrienți având un conținut crescut de vitamina A,B,C,E,D și K, iod și carotenoide; esențiale pentru sănătatea pielii.

Pudra de alge marine este adesea adăugată în împachetările corporale pentru a combate celulita, având un conținut crescut de vitamine, minerale precum acidul pantotenic, cuprul, zincul, riboflavina, acidul folic, calciul, magneziul, manganul și fierul.

Te-ar putea interesa şi: Cele mai bune suplimente pe bază de fructe de soc Alte ingrediente pe care să le includeți în împachetările corporale făcute acasă Atunci când vă împachetați corpul, anumite ierburi precum rădăcina de ghimbir, semințele de fenicul sau ceaiul de mușețel vor ajuta la relaxarea și detoxifierea corpului.

Exfoliantele delicate pentru piele includ laptele praf de capră, pudra de lapte întreg și oțetul organic de cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate ce are și proprietăți detoxifiante. Dacă aveți piele sensibilă, este mai bine să testați pe o zonă restrânsă de piele înainte de a aplica agenții exfolianți pe întreaga piele.

Chiar funcționează împachetările corporale? Analizând partea științifică din spatele împachetărilor corporale și câteva dintre ingredientele folosite, întrebarea cea mare este, chiar funcționează? Nu există dovezi științifice care să susțină asta, deci răspunsul simplu ar fi nu, împachetările corporale nu funcționează și sunt doar o modă dovezile de mii de ani, totuși!

Dar împachetările corporale pot ajuta la detoxifierea corpului din moment ce s-a dovedit că majoritatea ingredientelor au astfel de proprietăți, exfoliază pielea la fel ca și substanțele pentru exfoliere, dacă sunt aplicate pe piele, dar când vine vorba de tratarea miraculoasă a celulitei și a durerilor de articulații, ar trebui să fiți mai neîncrezători. Împachetările corporale funcționează când vine vorba de pierderea în greutate dar rezultatele variază adesea de la un individ la altul și sunt numai de termen scurt, eliminând numai 1 sau 2 centimetri, și asta numai pentru maximum câteva luni.

Ca cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate dintr-o rutină cu exerciții regulate și o dietă echilibrată, împachetările corporale pot asista la menținerea conturului corporal, dar nu este un tratament rapid fără efect. Atunci când vedeți că celebritățile susțin carmen bruma dieta abdomen au corpurile atât de frumoase datorită împachetările corporale, ele nu menționează antrenorii personali, nutriționiștii profesioniști și posibilele schimbări chirurgicale.

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Toxinele excesive din fluidul intestinal din jurul celulelor de grăsime vor îngroșa și întări adesea țesutul conectiv de sub piele apărând acel efect de zone lăsate de piele numit celulită.

Celulită este un cuvânt format dintr-o combinație dintre cuvântul franțuzesc pentru celule și sufixul-ite, dieta slabit carmen bruma înseamnă boală. Împachetările corporale obișnuite elimină toxinele nocive din preajma celulelor de grăsime și ajută la controlarea greutății ce ajută la prevenirea celulitei. Cu toate că împachetările corporale nu au rezultatele pe care le așteptați, pot fi foarte bune pentru relaxare, destresare, și pentru detoxifierea corpului, lăsându-vă revigorați și plini de energie.

Puteți încerca una dintre aceste rețete simple de împachetări corporale ce pot fi făcute acasă de mai jos, fiecare dintre ele având un scop diferit. Nu este nevoie să mergeți la Spa sau la salon și să dați mulți bani pentru ceva ce poate fi făcut cu ușurință acasă.

Rețete eficiente de împachetări corporale ce pot fi făcute acasă Împachetare corporală pentru celulită Această împachetare corporală făcută în casă folosește ingrediente puternice precum argila și algele marine pentru a combate celulita, mută acei centimetri încăpățânați și întinerește corpul.

Împachetarea corporală pentru celulită împreună cu împachetarea pentru pierderea în greutate sunt cele mai comune tipuri de împachetări cerute de oameni. Un tratament regulat și consistent cu împachetări corporale precum cel din rețeta de mai jos va ajuta la reducerea și prevenirea celulitei.

Din moment ce această rețetă se axează pe celulită, ce se formează în general pe picioare, fese și șolduri, este de preferat să rugați pe cineva să vă ajute să aplicați pasta în zonele greu accesibile. Asigurați-vă că acoperiți fiecare centimetru din pielea de pe zona inferioară a corpului, deoarece orice zonă lăsată neacoperită va ieși în evidență și mai tare atunci o curățați după împachetare.

Veți avea nevoie de: 1 cană de pudră pe alge marine 3 linguri de ulei de bază, ideale sunt uleiurile de migdale sau măsline. Cafeina este cunoscută ca fiind o armă puternică împotriva celulitei.

6 împachetări anticelulită de făcut acasă vs la salon

Amestecați ingredientele de mai sus pentru a forma o pastă mâloasă. Aplicați pasta pe toată zona inferioară a corpului. Pentru a evita excesul de mizerie recomandăm să puneți sub dumneavoastră ziare vechi, pentru a nu murdări podeaua, sau să stați în cadă atunci când aplicați amestecul.

Înfășurați-vă în folie de plastic urmată de bandaje, plasticul crescând nivelul de căldură, sau înfășurați zona inferioară a corpului în bandaje ce au fost înmuiate în apă caldă pentru hidratare. Puneți o pătură peste dumneavoastră și relaxați-vă pentru aproximativ o oră.

După aceea, faceți un duș nu foarte cald pentru a curăța ce a rămas din algele marine. Te-ar putea interesa şi: Cele mai bune șampoane organice pentru mătreață Împachetare în blugi cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate pentru pierderea în greutate Dacă sunteți prea ocupați, sau pur și simplu vă este lene să mergeți la sală și să mâncați sănătos, împachetările corporale vă vor ajuta să pierdeți acele kilograme în plus și acei centimetri în plus destul de repede, chit că efectele sunt numai temporare.

Dacă acei blugi strâmți scot în evidență zonele în care doriți să slăbiți, împachetările corporale vă vor ajuta. Partea cea mai bună este că sunt multe rețete ieftine de împachetări corporale precum cea de mai jos pe care le puteți face acasă. Veți avea nevoie de: 2 căni de ceai verde puteți folosi și apă, dar ceaiul verde este cunoscut pentru proprietățile sale ce ajută la pierderea în greutate.

  • Precedent Urmatorul Impachetări corporale anticelulitice De-a lungul vieții, corpul trece prin multe schimbări, unele dintre ele putând lăsa amprente inestetice.
  • Farmacia tei produse pentru slabit
  • One moment, please
  • Apuretin efecte secundare
  • 7 tipuri de împachetări corporale pe care le puteți face acasă - Sănătate Curată
  • Vouchere în valoare de de lei pentru femeile cu venituri

Amestecați toate ingredientele pentru a forma o pastă, adăugând mai mult din oricare ingredient dacă doriți o consistență diferită. Nu folosiți un bol din metal sau un instrument metalic pentru amestecare atunci când folosiți bentonită, deoarece va reacționa și va trage urme de metal, pe care doriți să le țineți în corp având efecte puternice asupra corpului.

Impachetarile corporale: la ce rezultate sa ne asteptam?

Aplicați pe zona inferioară a corpului, apoi înfășurați-vă în plastic sau bandaje umede precum în rețeta de mai sus. În general, împachetările corporale se încălzesc și vă fac să transpirați, iar plasticul va face acest efect și mai puternic, dar anumitor persoane s-ar putea să nu le placă să folosească plastic pe piele. Orice tip de bandaj poate fi folosit, bandajele fără latex elastice fiind cea mai bună opțiune, și fiind ușor de curățat. Puteți să găsiți și variante cu scai la capăt ce sunt ușor de înfășurat strâns.

După ce ați întins amestecul pe partea inferioară a corpului și v-ați înfășurat, acoperiți-vă rochii de seara negre slabitoare o pătură și relaxați-vă pentru aproximativ o oră înainte de a face un duș.

Dacă doriți rezultate și mai eficiente puteți folosi o pătură încălzită pe care să stați, cu toate că ar trebui să o folosiți pe o setare pentru căldură moderată. Dacă devine prea inconfortabilă căldura, ridicați-vă pentru câteva minute și așezați-vă înapoi, dar de această dat fără pătura încălzită. Argila cu bentonită poate fi greu de curățat, deci asigurați-vă că vă clătiți foarte bine în duș după tratament.

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Există multe rețete pe care le puteți găsi pentru împachetări corporale pentru scăderea în greutate ce pot fi făcute acasă, și puteți chiar cumpăra online sau de la un magazin variante gata pregătite.

Videoclipul de pe YouTube de mai jos analizează împachetările corporale de tip DIY ce vă pot da instantaneu un abdomen mai plat.

Brâurile sunt bune pentru pierderea în greutate? Scor: 4. Brâurile pot ajuta la reducerea grăsimilor din burtă! Nu toate brâurile obișnuite vă pot ajuta să reduceți grăsimile de pe burtă, dar unele brâuri de slăbire sau remodelare, atunci când sunt purtate cel puțin câteva ore pe zi, pot ajuta la reducerea grăsimilor de pe burtă, redistribuindu-le în locurile potrivite de pe corp. Poate un brâu să vă ajute la turtirea stomacului?

Precum în cazul pierderii fluidelor cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate la saună, greutatea este extrem de ușor de pus înapoi. Sărbătorirea triumfului cu o masă sau câteva băuturi poate aduce imediat înapoi acei centimetri.

Împachetările corporale obișnuite ajută la menținerea unei forme subțiri dar sunt necesare schimbări ale stilului de viață pentru a putea să încăpeți cu ușurință în pantalonii strâmți. Împachetare corporală pentru detoxifiere Detoxifierea este un plan în care împachetările corporale excelează. Multe dintre ingredientele folosite pentru împachetări sunt cunoscute pentru proprietățile detoxifiantă și sunt adesea folosite drept ingrediente pentru planurile de detoxifiere.

De această dată veți aplica topical ingredientele pe piele, nu le veți administra oral și nu le veți bea. Pentru această rețetă eficientă vitamina B12 pentru pierderea în greutate detoxifiere veți avea nevoie de: 1 cană de pudră de bentonită argilă 1 cană de oțet de mere.

Când folosiți ingrediente puternice precum oțetul, aplicați înainte pe o zonă restrânsă de piele pentru a vedea dacă este nevoie să le diluați. Amestecați ingredientele într-un bol mare, asigurându-vă că nu este din metal, și că nici un obiect din metal nu intră în contact cu bentonita, deoarece își va pierde proprietățile.

Chic Salon pune la dispozitie impachetari cu produse profesionale Bruno Vassari si cu produse organice Pevonia Botanica.

Adăugați mai multă apă sau pudră de bentonită pentru a obține textura dorită. Aplicați amestecul pe corp înainte de a vă înfășura în folie de plastic sau bandaje. Ca în rețeta de mai sus, acoperiți-vă cu o pătură și relaxați-vă. Este un tip de împachetare corporală ideală pentru a sta întinși într-o cameră întunecată și răcoroasă, iar când veți curăța pasta vă veți simți eliberați de toxine și calmi. Asigurați-vă că ați clătit bine corpul după ce ași stat aproximativ o oră cu amestecul, într-un duș cald.

  • Împachetări anticelulită pe bază de cafea Zațul de cafea conține multă cafeină care ajută la diminuarea celulitei prin împiedicarea celulelor grase să stocheze mai multă grăsime în organism.
  • Slabeste 4 kg intr o saptamana
  • De ce aleg femeile împachetările corporale – Avantajele lor! - KFetele
  • Slăbire rapida
  • Remodelare corporala: ce presupune, tehnici si rezultate
  • Realizata foarte sigur in ceea ce priveste controlul voltajului, ca si functionalitati specifice sunt incluse un control separat al temperaturii pe cele 3 zone, un dispozitiv de siguranta, o textura rezistenta la apa.

Împachetare corporală pentru detoxifiere cu săruri Epsom Dacă pielea dumneavoastră este foarte sensibilă la ingredientele precum oțetul de mere sau bentonita, această rețetă folosește săruri Epsom ce sunt mult mai delicate pe piele, dar sunt agenți detoxifianți la fel de puternici. De fapt, nici măcar nu aplicați sărurile în mod direct pe piele în această rețetă, ci doar umeziți un cearșaf, uleiul de masaj fiind singura substanță ce intră în contact direct cu pielea dumneavoastră.

Veți avea nevoie de: 1 cană de săruri Epsom 4 căni de apă caldă purificată.

cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate

Puteți adăuga mușețel sau alte ierburi calmante sub formă de plicuri de ceai în apă. Personal prefer uleiul de cocos pentru aroma sa. Un cearșaf vechi unul de care nu v-ar părea rău dacă l-ați arunca după tratament.

Cât de eficient este un împachetare corporală pentru pierderea în greutate?

Amestecați cele 4 căni de apă caldă, sau ceai, ci sărurile Epsom în chiuvetă. Când sărurile s-au dizolvat complet, înmuiați cearșaful vechi în soluția pe care ați făcut-o, asigurându-vă că este caldă, dar nu fierbinte.

Amestecați uleiurile împreună înainte de a masa corpul cu ele. Înfășurați cearșaful înmuiat în săruri Epsom în jurul dumneavoastră, lăsându-vă mâinile și capul libere. Înfășurați folie de plastic în jurul cearșafului pentru a-l ține cât mai aproape de piele, dar nu vă strângeți prea tare.

Bandajele pot fi folosite pentru a strânge mai tare.

Impachetări Bruno Vassari

Întindeți-vă pe o pătură veche pentru o oră, și stați la căldură, pentru a transpira eliminând în mod natural toxinele. Faceți un duș și clătiți-vă bine după împachetare, pentru a curăța orice urme rămase de sare. Puteți încerca să spălați cearșaful, dar majoritatea oamenilor îl aruncă. Împachetare corporală făcută în casă pentru îmbunătățirea circulației Mulțumită ghimbirului și argilei ce se găsesc în această rețetă, această împachetare corporală va ajuta circulația sanguină.

Veți avea nevoie de: 2 linguri de rădăcină de ghimbir sau pudră de ghimbir pentru efectul de încălzire. Cea mai eficientă împachetare corporală pentru pierderea în greutate aveți piele foarte sensibilă puteți reduce doza de ghimbir pentru că poate fi iritant pentru anumiți oameni.

Citițiși