100 de boluri de slăbit

100 de castroane pentru slăbit: construiește-ți propriul plan de dietă controlat de calorii

copil să piardă în greutate

Rețete fitness pentru 11 salate delicioase și sănătoase - GymBeam Blog Rețete fitness pentru 11 salate delicioase și sănătoase Boluri sănătoase de slăbit, Cum arată farfuria ideală de slăbit — explică nutriţionistul Ramona Duna Rețete fitness pentru 11 salate delicioase și sănătoase Marți, Indiferent câte rețete cunoașteți, după un anumit timp vă plictisiți de ele. Așadar, vă prezentăm 11 variante de salate delicioase și sănătoase, pe care cu siguranță ar trebui să le încercați.

Sunt pline de idei, combinații de gusturi noi și o mulțime de proteine. Salată de pepene roșu cu brânză feta Combinația ideală de alimente de vară trebuie văzută și pe farfurie.

slabire directii

Pepenele dulce și gustul sărat de feta se potrivesc de minune. Dacă nu vă este frică să experimentați, atunci trebuie neapărat să încercați această salată de top. Ingrediente: 1 ½ pepene roșu tăiat bucăți 1 cană de mentă proaspăt tocată ¾ cană de ceapă roșie tăiată julien ¾ cană de brânză feta mărunțită ½ cană de măsline negre fără sâmburi 1 lingură de zeamă de lămâie verde puțin ulei de măsline spray Mod de preparare: Punem într-un bol mai mic ceapa tăiată julien și apoi adăugăm zeama de lămâie verde.

cata greutate sa slabesti saptamanal

Lăsăm 10 minute. În acest timp, zeama de lămâie verde înmoaie boluri sănătoase de slăbit de ceapă crudă.

cheril w slăbire

Într-un bol mai mare punem pepenele roșu, brânză feta, măslinele, ceapa cu suc de lămâie verde și menta. Le amestecăm bine și la final le stropim cu ulei de măsline.

produse snep de slabit

Poftă bună!

Citițiși