Dieta fulger cu mere, Dieta fulger cu mere pentru a slăbi 5 kilograme în 5 zile!

În fapt, merele sunt disponibile indiferent de sezon, așa că această cură de slăbit este la îndemâna oricui dorește să scape de kilograme, scrie sfatulparinților.

Ziua 1: mic dejun, prânz, cină — mere nu mai mult de 1,5 kilograme Ziua 2: mic dejun — 2 mere, prânz — un măr şi o salată de legume cu două feliuţe de brânză slabă, stropită doar cu zeamă de lămâie, cină — 3 mere Dieta cu mere pentru fiecare zi. Dieta cu mere — Ziua 1 — Nu ai voie să consumi altceva decât mere, însă într-o cantitate considerabilă.

Nu mai punem la socoteală costul redus al acestei diete de doar 5 zile, în care sunt garantate 5 kilograme în minus. Dieta cu mere pentru fiecare zi Dieta cu mere — Ziua 1 — Nu ai voie să consumi altceva decât mere, însă într-o cantitate considerabilă. Nu poate fi depășit, însă 1,5 kilograme.

Dieta cu care am slabit 13 kg in 2 luni - Razvan Pascu Pune intr- un vas uleiul.

Cele trei mese principale vor fi, astfel, înlocuite cu mere. Dieta cu mere — Ziua 2 — Meniul este ceva mai variat.

La micul dejun vor fi consumate doar mere. La prânz un singur măr, o salată de legume și două felii de brânză slabă stropită cu zeama de lămâie. La cină, vor fi consumate 3 mere.

• De ce nu este buna dieta cu mere? Dieta cu mere - Dieta de slabit cu mere
• Zenivers Luni,
• Slabeste 4 kilograme in doar 5 zile urmand dieta cu mere | Opinia
• Sunteți pe pagina 1din 2 Căutați în document Iti doresti sa scapi rapid de cele cateva kilograme pe care le-ai pus pe tine de Sarbatori?
• Cura de slabire disociata rina
• Produse herbalife de slabit

Dieta cu mere — Ziua 3 — Micul dejun va consta într-un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan. La prânz se poate consuma o salată verde, cu ceapă, doi morcovi rași și un măr la desert. Cina va fi alcătuită din 3 mere.

Dieta cu mere — Ziua 4 — La micul dejun se va servi un măr, o felie de pâine integrală cu o felie de șuncă de curcan. Prânzul constă într-o salată de legume fierte, fără cartofi, de grame de ton în conservă și un măr.

Pentru cină sunt suficiente 3 mere și un bol de lapte degresat cu cereale.

Dieta cu mere — Ziua 5 — În ultima zi de dietă, la micul dejun trebuie pregătit un ou fiert alături de o felie de pâine integrală și un măr. La prânz este recomandată o salată de crudități cu dieta fulger cu mere grame de carne de vită sau pui și un măr.

Cina va consta în alte 3 mere. Bineînțeles, având în vedere cantitatea mare de mere, cei care știu că au probleme digestive sau nu pot consuma mere crude trebuie să evite acest tip de dietă.

• Dieta fulger cu orez şi mere. Slăbeşti 5 kg în doar 7 zile
• Aceste fructe au un continut mare de fibre vitamina C.
• Dieta fulger cu mere - Retete
• Tweet Cura de slabire cu mere este usor de urmat, iar expertii spun ca are si numeroase efecte benefice asupra organismului.
• Pastile de slabit eficiente
• Modalități de slăbire a purtării unei eșarfe